Susana Muñoz

Susana Muñoz Latorre nació en 2001 en Benimodo (Valencia). Es psicóloga general sanitaria y dedica su labor al acompañamiento de niños, adolescentes y adultos desde una perspectiva psicológica integral, convencida de que el cambio comienza cuando aprendemos a relacionarnos de otra manera con nuestros pensamientos y emociones. A lo largo de su trayectoria ha desarrollado materiales y herramientas terapéuticas con un objetivo claro: acercar la psicología a las personas de forma práctica, cercana y basada en la evidencia científica. Este libro nace de esa misma filosofía, con el deseo de ofrecer un espacio de reflexión, autoconocimiento y crecimiento personal para recordar que la relación más importante que construiremos a lo largo de nuestra vida es la que mantenemos con nosotros mismos.